مجله اینترنتی واژه چی

مجله اینترنتی واژه چی

به وبلاگ من خوش آمدید

ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:








ویزای قبرس شمالی


آیا می دانستید که یکی از آسان ترین و سریع ترین ویزاها ویزای قبرس شمالی است؟ آیا می دانستید برای مهاجرت به قبرس شمالی فقط به ویزای فرودگاهی نیاز دارید؟ آیا می دانید توانایی مالی دریافت ویزای قبرس شمالی بسیار کمتر از سایر کشورها و حدود 100 میلیون تومان است؟ اتباع ایرانی برای دریافت هیچ گونه ویزای قبرس شمالی از جمله ویزای کار قبرس شمالی، ویزای تحصیلی قبرس شمالی و ... نیازی به مراجعه به سفارت ندارند و کافی است بلیط این کشور را رزرو کنند و سپس در آنجا افسر مهاجرت ویزای فرودگاهی را در پاسپورت خود ثبت خواهند کرد

برای ویزای قبرس شمالی اقدام کنید

جمهوری ترک قبرس شمالی سومین جزیره بزرگ در شرق دریای مدیترانه است. نیکوزیا پایتخت و بزرگترین شهر این کشور است. جمهوری ترک قبرس شمالی تنها توسط ترکیه به رسمیت شناخته شده است و این جزیره توسط یک منطقه مرده به دو بخش جداگانه تقسیم شده است. با این حال، جمهوری ترک قبرس شمالی هنوز فرصت های تفریحی زیادی برای بازدیدکنندگان از سراسر جهان دارد.

خارجیانی که مایل به سفر به قبرس شمالی هستند باید برای ویزای ورود با یک سند مسافرتی معتبر اقدام کنند. درخواست های ویزا بررسی می شود و در صورت کامل و معتبر بودن مدارک، ویزای 180 روزه برای فرد صادر می شود. بازدیدکنندگان می توانند با این ویزا حداکثر 90 روز در قبرس شمالی بمانند.

نوع و مدت ویزای صادر شده برای اتباع خارجی توسط افسران مهاجرت بررسی و سپس مهر می شود. اقامت اتباع خارجی در این کشور نمی تواند بیش از تاریخ مندرج در مدارک سفر آنها باشد و متقاضیان نمی توانند به دلایلی غیر از هدف اصلی از ویزای خود استفاده کنند. به عنوان مثال، کار بر روی ویزای توریستی یا دانشجویی تخلف ویزا است.

انواع ویزای قبرس شمالی

انواع مختلفی از ویزاها بر اساس اقامت کوتاه مدت یا بلند مدت برای بازدید از جمهوری ترک قبرس شمالی وجود دارد. ویزای قبرس شمالی بسته به هدف بازدید افراد و تعداد ورودی هایی که می خواهند در این کشور بمانند صادر می شود. ویزای یکبار ورود به شما اجازه می دهد فقط یک بار وارد این کشور شوید. دارندگان ویزای دوبار ورود می توانند در بازه های زمانی مشخص دو بار سفر کنند و برای چندین بار بازدید از قبرس شمالی امکان ویزاهای چندبار ورود وجود دارد.

ویزای اقامت کوتاه قبرس شمالی

ویزای کوتاه مدت بر اساس تعداد روزهایی که مسافر برای مقاصد غیر مهاجرتی و برای اقامت کمتر از سه ماه درخواست می کند صادر می شود. euromy



I-ویزای توریستی قبرس شمالی

ویزای توریستی برای شهروندان سومی صادر می شود که مایل به بازدید از جزیره قبرس شمالی برای مقاصد گردشگری و تفریحی هستند. مدارک مربوط به رزرو هتل یا اجاره خانه در این کشور باید برای اقامت تا 90 روز به فرم درخواست پیوست شود. ویزای توریستی قبرس شمالی حداکثر برای 30 روز صادر می شود. این ویزا می تواند تا 90 روز در صورت ارائه مدارک اضافی که نشان دهد پرداخت های قبلی اقامت طولانی مدت انجام شده است، صادر می شود.

ویزای تجاری قبرس شمالی

ویزای تجاری قبرس شمالی برای اتباع خارجی صادر می شود که به دلایل تجاری منحصر به فرد مایل به بازدید از این کشور هستند. مثلاً شرکت در جلسات یا انجام فعالیت های تجاری مختلف. برای درخواست این نوع ویزا، شریک تجاری یا شرکتی در قبرس شمالی باید برای شما دعوتنامه رسمی ارسال کند. ویزای 90 روزه برای بازدیدهای مربوط به جلسات کاری، سمینارها و نمایشگاه ها صادر می شود.

ویزا برای دیدار خانواده، اقوام و دوستان در قبرس شمالی

امکان سفر به قبرس شمالی برای ملاقات با اعضای خانواده، دوستان یا اقوام نزدیک وجود دارد. متقاضی می تواند یک درخواست ویزای کوتاه مدت به همراه یک دعوت نامه معتبر ارسال کند. مدت زمان این نوع ویزا 60 روز می باشد.

ویزای قبرس شمالی برای رویدادهای فرهنگی یا ورزشی

مسافرانی که مایل به بازدید از قبرس شمالی به منظور شرکت در رویدادهای فرهنگی یا ورزشی هستند، می توانند برای ویزای سفر کوتاه مدت که برای اعضای اتحادیه های سیاسی و اقتصادی، دانشگاهیان و پژوهشگران، تیم های هنری و ورزشی، سازمان های بین المللی صادر می شود، درخواست دهند. کارگران حرفه ای. . برای سفر به قبرس شمالی با این ویزا، باید نامه ای حاوی جزئیات فعالیت های خود در این کشور و همچنین بلیط های خریداری شده برای برنامه های مختلف ارائه دهید.

ویزای تحصیلی قبرس شمالی و دوره های کوتاه مدت

اتباع خارجی که مایل به تحصیل در قبرس شمالی هستند نیز می توانند برای ویزای توریستی کوتاه مدت اقدام کنند. با این حال، نامه رسمی پذیرش از دانشگاه یا موسسه بالاتر الزامی است. ویزای ورود تا 90 روز برای تحصیل، برنامه های تبادل دانشجو، کارآموزی و غیره اعطا می شود. فارغ التحصیلان دانشگاه قبرس شمالی می توانند ویزای 30 روزه دریافت کنند. دارندگان ویزا باید برای اجازه اقامت طولانی مدت اقدام کنند.



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در شنبه 16 تير 1403

تجهیزات برای ورزش شنا – لباس تا عینک

تجهیزات برای ورزش شنا

برای شروع انجام ورزش شنا، نیاز به تجهیزات اساسی و مناسب دارید. در اینجا به برخی از مهمترین تجهیزات ورزش شنا اشاره می‌کنیم:

لباس شنا:

کلاه شنا: برای جلوگیری از افت دمای بدن و محافظت موها

عینک شنا:

برای محافظت چشم ها از آب و دید بهتر در آب

لباس شنا (شورت یا کاور تمام بدن): برای پوشش مناسب و راحتی در آب

تجهیزات کمکی:

تخته شنا: برای تمرینات پیشرفته و تقویت عضلات

دمبل‌های آبی: برای انجام حرکات مقاومتی در آب

عصا شنا: برای تمرینات تعادل و مقاومتی

فین: برای افزایش سرعت و قدرت پا ها

تجهیزات ایمنی:

محافظ گوش: برای جلوگیری از عفونت گوش

نجات دهنده شخصی: برای امنیت در شرایط اضطراری

سایر تجهیزات:

حوله و لباس گرم برای بعد از شنا

کیف مخصوص حمل تجهیزات

آب و اسنک برای مصرف در حین تمرین

داشتن این تجهیزات اساسی می‌تواند به انجام موثرتر و ایمن‌تر ورزش شنا کمک کند. البته انتخاب و استفاده صحیح از این اقلام نیز حائز اهمیت است.

مزایای داشتن هر کدام از این تجهیزات برای شنا

هر کدام از تجهیزات ورزش شنا مزایای مختلفی دارند که به شرح زیر است:

لباس شنا:

کلاه شنا: محافظت از سر و گردن در برابر سرمای آب، جلوگیری از افت دمای بدن

عینک شنا: محافظت چشم ها از آب و افزایش دید در آب

لباس شنا: پوشش مناسب و راحت بدن، محافظت در برابر سرمای آب

تجهیزات کمکی:

تخته شنا: تقویت عضلات، بهبود تعادل و انعطاف پذیری

دمبل‌های آبی: افزایش مقاومت و قدرت عضلانی در آب

عصا شنا: تمرینات تعادلی و مقاومتی برای تقویت عضلات

فین: افزایش سرعت و قدرت پا ها در حرکات شنا

تجهیزات ایمنی:

محافظ گوش: پیشگیری از عفونت گوش و آسیب به پرده گوش

نجات دهنده شخصی: ایمنی در شرایط اضطراری و حوادث

سایر تجهیزات:

حوله و لباس گرم: پیشگیری از افت دمای بدن پس از شنا

کیف حمل تجهیزات: سهولت در حمل و نقل تجهیزات

آب و اسنک: تأمین انرژی و جبران مایعات از دست رفته حین تمرین

استفاده از این تجهیزات علاوه بر ارتقای عملکرد شنا، امنیت و راحتی شما را در طول تمرینات افزایش می‌دهد. توجه به نیازهای خود و استفاده صحیح از این موارد مهم است.

آیا استفاده از این تجهیزات برای همه سطوح مهارت شنا مناسب است؟

خیر، استفاده از برخی تجهیزات شنا بسته به سطح مهارت شناگران متفاوت است:

سطح مبتدی:

لباس شنا (کلاه، عینک، لباس پوشش): ضروری برای محافظت و راحتی

تخته شنا: مفید برای تمرین تعادل و آموزش تکنیک های پایه

محافظ گوش: توصیه می‌شود برای پیشگیری از عفونت

سطح متوسط:

لباس شنا: ضروری

تخته شنا: مفید برای تمرین تکنیک های پیشرفته تر

دمبل‌های آبی: مفید برای تقویت عضلات

فین: برای افزایش سرعت و قدرت

سطح پیشرفته:

لباس شنا: ضروری

فین: مفید برای بهبود تکنیک و افزایش سرعت

عصا شنا: برای تمرینات تعادلی و مقاومتی خاص

نجات دهنده شخصی: توصیه می‌شود برای ایمنی در شرایط اضطراری

بنابراین استفاده از هر تجهیز باید متناسب با سطح مهارت و نیازهای خاص هر شناگر باشد. افراد مبتدی باید بر روی تجهیزات اساسی تمرکز کنند و با پیشرفت مهارت، استفاده از تجهیزات پیشرفته تر را در نظر بگیرند.

چه توصیه هایی برای نگهداری و مراقبت از این تجهیزات دارید؟

برای نگهداری و مراقبت مناسب از تجهیزات شنا، توصیه های زیر مفید هستند:

شستشو پس از هر بار استفاده:

لباس شنا، عینک و کلاه را با آب شیرین و صابون ملایم بشویید تا نمک و کلر از بین برود.

تخته شنا، فین و سایر تجهیزات را با آب شیرین تمیز کنید.

خشک کردن و نگهداری صحیح:

لباس ها را در سایه و دور از نور خورشید خشک کنید.

تجهیزات را در محفظه های مناسب یا کیسه های خاص نگهداری کنید تا از آسیب در امان باشند.

برای نگهداری، تجهیزات را در محیط خشک و خنک قرار دهید.

بررسی و نگهداری منظم:

قبل از هر استفاده، تمام تجهیزات را از نظر ایمنی و سلامت بازبینی کنید.

در صورت نیاز به تعمیر و یا تعویض قطعات، از فروشگاه های معتبر کمک بگیرید.

برای نگهداری بهتر، از مواد شوینده و روانکارهای مناسب استفاده کنید.

حمل و نقل ایمن:

برای جابجایی تجهیزات، از کیف ها و بسته بندی های مناسب استفاده کنید.

از قرار دادن تجهیزات در معرض گرما، سرما و فشار بیش از حد پرهیز کنید.

رعایت این نکات موجب افزایش طول عمر و حفظ کیفیت تجهیزات شنا خواهد شد.

 



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در پنج شنبه 14 تير 1403

تشخیص بیماریهای دهانه رحم چگونه است؟

 

 

دهانه رحم، بخش پایینی رحم است که به واژن متصل می‌شود و نقش مهمی در سلامت زنان دارد. بیماری‌های مختلفی می‌توانند دهانه رحم را تحت تاثیر قرار دهند، از‌جمله عفونت‌ها، التهاب‌ها، زگیل‌های تناسلی و سرطان. تشخیص زودهنگام این بیماری‌ها برای درمان موثر و حفظ سلامت زنان بسیار حیاتی است. در این مقاله، روش‌های تشخیص بیماری‌های دهانه رحم را بررسی می‌کنیم.

 

 

روش های تشخیص

روش های تشخیص بیماری های دهانه رحم عبارتند از:

 معاینه لگنی:

 اولین گام در تشخیص بیماری‌های دهانه رحم، معاینه لگنی توسط پزشک متخصص زنان است. در این معاینه، پزشک با استفاده از اسپکولوم (وسیله‌ای برای باز کردن واژن) دهانه رحم را مشاهده می‌کند و به‌دنبال علائم غیرطبیعی مانند زخم، ترشحات غیرمعمول، زگیل یا تغییر رنگ می‌گردد.

تست پاپ اسمیر:

تست پاپ اسمیر یکی از مهمترین و رایج‌ترین روش‌های غربالگری سرطان دهانه رحم است. در این تست، پزشک با استفاده از برس مخصوص، نمونه‌ای از سلول‌های دهانه رحم را برداشته و برای بررسی آزمایشگاهی ارسال می‌کند. این تست می‌تواند تغییرات سلولی پیش سرطانی یا سرطانی را شناسایی کند.

کولپوسکوپی:

 اگر نتایج تست پاپ اسمیر غیرطبیعی باشد، پزشک ممکن است کولپوسکوپی را توصیه کند. در این‌روش، پزشک با استفاده از کولپوسکوپ (میکروسکوپ مخصوص) دهانه رحم را با بزرگنمایی بیشتر مشاهده می‌کند. در صورت لزوم، نمونه‌برداری (بیوپسی) نیز انجام می‌شود تا بافت مشکوک به آزمایشگاه ارسال شود.

 آزمایش HPV:

 ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) یکی از عوامل اصلی سرطان دهانه رحم است. آزمایش HPV می‌تواند وجود این ویروس را در سلول‌های دهانه رحم تشخیص دهد. این آزمایش به‌صورت همزمان با تست پاپ اسمیر یا به‌تنهایی قابل انجام است.

آزمایش‌های دیگر:

در برخی موارد، پزشک ممکن است آزمایش‌های دیگری را نیز برای تشخیص بیماری‌های دهانه رحم تجویز کند. این آزمایش‌ها می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

  • ‌آزمایش خون: برای بررسی عفونت‌ها یا التهاب‌ها
  • سونوگرافی: برای بررسی ساختار داخلی رحم و تخمدان‌ها
  • ‌ام آر آی (MRI): برای بررسی دقیق‌تر بافت‌های لگنی

 

اهمیت تشخیص زودهنگام

‌تشخیص زودهنگام بیماری‌های دهانه رحم می‌تواند شانس درمان موفقیت‌آمیز را به طور قابل توجهی افزایش دهد. به‌ویژه در مورد سرطان دهانه رحم، تشخیص زودهنگام می‌تواند به درمان کامل و جلوگیری از پیشرفت بیماری منجر شود.

 

غربالگری منظم

‌توصیه می‌شود زنان به طور منظم برای غربالگری سرطان دهانه رحم به پزشک متخصص زنان مراجعه کنند. برنامه غربالگری بسته به سن و سابقه پزشکی فرد متفاوت است، اما معمولا از ٢١‌سالگی شروع می‌شود و تا ٦۵‌سالگی ادامه می‌یابد.

علائم هشدار‌دهنده

‌در صورت مشاهده هر یک از علائم زیر، به پزشک مراجعه کنید:

  • ‌خونریزی غیرطبیعی واژینال (خارج از دوره قاعدگی، پس از رابطه جنسی یا یائسگی)
  • درد لگنی
  • ترشحات غیرمعمول واژینال
  • درد یا خونریزی هنگام رابطه جنسی

 

پیشگیری

‌برخی از بیماری‌های دهانه رحم قابل پیشگیری هستند. واکسیناسیون HPV می‌تواند از ابتلا به عفونت HPV و در نتیجه سرطان دهانه رحم جلوگیری کند. همچنین، استفاده از کاندوم در طول رابطه جنسی می‌تواند خطر ابتلا به عفونت‌های مقاربتی را کاهش دهد.

 

سخن پایانی‌

تشخیص زودهنگام بیماری‌های دهانه رحم برای حفظ سلامت زنان بسیار مهم است. با مراجعه منظم به پزشک و انجام آزمایش‌های غربالگری، می‌توانید از سلامت دهانه رحم خود اطمینان حاصل کنید و در صورت لزوم، درمان مناسب را به موقع دریافت کنید. وب سایت زنان سبز به شما کمک میکند با بهترین پزشکان زنان و زایمان کشور در ارتباط باشید و درخصوص بیماری خود با آنها صحبت کنید.

 

 



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در یک شنبه 10 تير 1403

تیکنر چیست؟


ضخیم کننده ابزار مهمی در صنایع مختلف است. اما چرا؟ خوب وقتی آب زیاد مصرف می شود و نیاز به جداسازی مواد جامد از آب است، ضخامت نقش مهمی دارد. این ابزار با استفاده از یک مدل سنگین، فرآیند پرتاب را فعال می کند. برای خرید و سفارش تیکنر با الکتنو همراه باشید.



قوام دهنده ها در صنایع مختلفی مانند صنایع معدنی، شیمیایی و غذایی کاربرد دارند. یعنی از معادن طلا گرفته تا کارخانه های مواد غذایی همه از این وسایل استفاده می کنند.

یکی از مزایای استفاده از قوام دهنده این است که به صرفه جویی در مصرف آب کمک می کند. آب حاوی ذرات جامد را می توان به جای دفع با یک غلیظ کننده تصفیه کرد. می توان از آن برای جداسازی جامدات از مایعات و کاهش هزینه های تمیز کردن استفاده کرد.

نوع تیکنر:

ضخیم کننده ها با توجه به نیاز و شرایط خاص در انواع مختلفی تولید می شوند:

ضخیم شدن معمولی: این یکی از انواع رایج ضخیم شدن است. این نوع کندانسور قطری بزرگتر از ارتفاع دارد و هزینه کارکرد آن کمتر است.

ضخیم کننده لپ: بدون پارو و در عوض از سطوح شیبدار استفاده می کند. ذرات جامد می توانند به راحتی از طریق این سطوح سقوط کنند.

ضخیم کننده مخروط عمیق: با ارتفاعی بیشتر از قطر آن طراحی شده است. این ضخیم کننده ها برای شرایط خاص مانند جداسازی ذرات بسیار ریز مورد استفاده قرار می گیرند.

دو نوع ضخیم کننده دیگر، کندانسورهای پرسرعت یا با جریان بالا و کندانسورهای چند مقطعی هستند. این دو برای نیازها و شرایط خاص طراحی شده اند و در صنایع مختلف مورد استفاده قرار می گیرند.

اجزای غلیظ کننده:

در این بخش به بخش های ضخیم می پردازیم:

بخش اول نحوه کمک به بدن است. این قطعه از دو نوع بتن و فولاد و به صورت یک سازه محکم ساخته می شود تا بتواند وزن آب و قطعات سخت را تحمل کند.

مخزن تغذیه یا فیدول نقطه ای است که مایعات خوراک وارد غلیظ کننده می شوند. این مخزن باعث می شود که مایعات به طور یکنواخت در داخل غلیظ کننده پخش شوند.

تخلیه آب یا (لندر) قسمتی است که آب تمیز از آن خارج می شود و ذرات جامد وجود ندارد. در حالی که ذرات جامد در کف غلیظ کننده ته نشین می شوند و توسط پمپ های گل به بند زباله فرستاده می شوند.

سایر اجزای ضخیم کننده شامل مجموعه موتور و همزن، پل، کف و ورودی است. هر یک از این اجزا نقش خاصی در عملکرد کندانسور دارند و باعث می شوند کندانسور به خوبی کار کند. سیستم های درایو قوام دهنده به دو صورت درایوهای مکانیکی و هیدرولیک، تمام اتوماتیک و متصل به سنسورهای مختلف تولید می شوند.

تیکنر چگونه کار می کند؟

زمانی که فاضلاب وارد مخزن می شود، ابتدا از طریق لوله ای به مخزن ورودی هدایت می شود. در این زمان، مایعات به طور مساوی به حوضه داخلی ضخیم می روند. با استفاده از گرانش و نیروی گریز از مرکز، ذرات جامد شروع به ته نشین شدن در پایین دستگاه می کنند. در حالی که مایعات شفاف روی غلیظ می مانند.

سپس از طریق سرریز بیرون می روند. مایع را می توان مجدداً در فرآیندهای صنعتی استفاده کرد یا به محیط بازگرداند. در نهایت، ذرات جامد در پایین ضخیم کننده از طریق یک کف ریز حذف می شوند. این ذرات را می توان به عنوان خوراک برای فرآیندهای دیگر استفاده کرد یا دور انداخت.

تفاوت بین غلیظ کننده و شفاف کننده: واردات دستگاه از چین


وقتی صحبت از تصفیه مایعات و جداسازی ذرات جامد می شود، دو وسیله به ذهن متبادر می شود: غلیظ کننده و شفاف کننده. اما آیا می دانید تفاوت اصلی این دو چیست؟

شفاف کننده ها برای تمیز کردن مایعات طراحی شده اند. این دستگاه مایع را از ذرات جامد جدا می کند و مایع تمیز تولید می کند. به عبارت دیگر، هدف اصلی از شفاف سازی، تصفیه مایع است.

از طرفی برای تغلیظ مواد جامد از ضخیم کننده ها استفاده می شود. این دستگاه ها مایعات را از ذرات جامد جدا می کنند، اما هدف اصلی آنها افزایش غلظت ذرات جامد است.

یکی از کاربردهای زلال سازها در صنعت تصفیه آب در شهرها می باشد. در حالی که ضخیم کننده ها عمدتاً در صنایع معدنی برای تغلیظ مواد معدنی استفاده می شوند.

در نهایت، هر دوی این دستگاه ها در جداسازی ذرات جامد از مایعات نقش دارند، اما برای اهداف و کاربردهای متفاوتی طراحی شده اند.



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در دو شنبه 4 تير 1403

حساب بانکی در ترکیه برای ایرانیان غیر مقیم


فقدان ارتباط و ارتباط قوی و مؤثر بین بانک‌های ایران و نظام بانکی بین‌المللی، مشکلات زیادی را برای شهروندان ایرانی در داخل و خارج ایجاد کرده است. سال ها تنها راه واریز ارز در حساب بین المللی صرافی بود و در سفرهای خارجی مجبور بودیم از پول نقد استفاده کنیم. اما با کنترل جهانی و ورود فناوری جدید به سیستم بانکی جهانی، مشکل خرید دلار، مبادله آن با واحد پولی کشور، نگرانی از سرقت یا ضرر، عدم امکان خرید و تجارت آنلاین است. از سایت های خارجی و غیره این دیگر قابل قبول نیست.

به دلیل تحریم های شدید سیاسی، ایرانی ها فقط به شبکه های محلی حواله بانکی مانند شتاب و شبا متصل هستند و مشکل اینجاست که کارت های بانکی ایرانی فقط در داخل کشور قابل استفاده هستند و در خارج از مرزهای ایران بی استفاده هستند.

متأسفانه هنوز بسیاری از ایرانیان برای انجام هرگونه فعالیت بانکی و ارزی در خارج از مرزهای ایران با چنین مشکلات اساسی بانکی دست و پنجه نرم می کنند و هنوز به راه حل مناسب و شایسته ای نرسیده اند. در این مقاله شرکت مهاجرتی شاهان قصد داریم به جنبه‌های مختلف مزایای افتتاح حساب بین‌المللی و پذیرش کارت‌های اعتباری فیزیکی بپردازیم و راه‌های احتمالی و مطمئن را برای ایرانیان بررسی کنیم.

 
مزایای افتتاح حساب بانکی بین المللی


شاید بیشتر شما با موانع رایج مرتبط با حساب بانکی بین المللی و نبود کارت اعتباری فیزیکی در زندگی روزمره مواجه شده باشید و بدانید، اما مروری کوتاه بر مزایای یک حساب بانکی بین المللی ایده بدی نیست. :

امکان انتقال بین بانکی در سراسر جهان

شما می توانید کارت اعتباری، کارت نقدی، مسترکارت و ویزا را به نام یک نفر دریافت کنید

هزینه های باز و نگهداری کم حساب

امکان دریافت پول از دستگاه های خودپرداز در اکثر نقاط جهان

سود بانکی کسب کنید

امکان خرید آنلاین از تمامی وب سایت های معتبر و بین المللی

امکان پرداخت هزینه های آنلاین از قبیل حق عضویت و اشتراک خدمات آنلاین و مجلات خارجی، شهریه دانشگاه و ثبت نام، هزینه ویزای سفارت.

امکان رزرو قطعی بلیط هواپیما و هتل های خارجی و معروف دنیا

قابل استفاده برای خرید آنلاین و سفارش محصولات

اجاره ماشین برای مسافرت به خارج از کشور

مدیریت و کنترل حساب مالی بدون نیاز به خدمات و پرداخت به اشخاص دیگر

امکان تغییر آدرس بانک صورتحساب

محدودیت موجودی و امکان برداشت و واریز روزانه ارز وجود ندارد

امنیت بالای حساب بانکی و بدون نگرانی در مورد کلاهبرداری های رایج

با در نظر گرفتن موارد فوق، می توانید درک کنید که چگونه داشتن یک حساب بانکی بین المللی و پذیرش کارت های مسترکارت و ویزا می تواند تأثیر مثبتی بر زندگی و تجارت شما داشته باشد. اما همانند ایران، قبل از افتتاح حساب و دریافت کارت بانکی، باید با انواع، تفاوت ها و مزایای هر کدام آشنا شوید، ابتدا باید با انواع کارت های بانکی بین المللی محبوب و تعاریف آن ها آشنا شوید. برای داشتن افتتاح حساب در ترکیه با ما تماس بگیرید.


انواع کارت های بانکی بین المللی

احتمالاً تاکنون نام مسترکارت و ویزاکارد را شنیده اید یا حداقل لوگوی آنها را در تبلیغات تلویزیونی دیده اید. شاید بسیاری از شما تصور کنید که این دو نام با دو بانک معروف بین المللی مرتبط است، اما در واقع Visa و Mastercard دو شرکت بزرگ و اصلی کارت اعتباری در آمریکا هستند که با اکثر بانک های جهان شریک هستند.

Visacard یک شرکت فناوری پرداخت و MasterCard یک شرکت فناوری در زمینه پرداخت های بین المللی است. این شرکت ها کارت بانکی مستقیم نیستند و بسیاری از بانک ها و موسسات مالی و شرکت های اعتباری این کار را انجام می دهند.

جدا از نام و لوگوی مسترکارت و ویزا، آنچه مهم است نوع خدمات افتتاح حساب بانکی بین المللی و نوع کارت اختصاص داده شده به آن است. به طور کلی، بانک ها و مؤسسات مالی خارجی در هنگام افتتاح حساب، نوعی کارت اعتباری، کارت نقدی، کارت پیش پرداخت یا کارت هدیه را برای صاحب حساب صادر می کنند.

کارت اعتباری

کارت های اعتباری همانند کارت های بانکی شتاب در ایران یکی از پرطرفدارترین روش های پرداخت الکترونیکی در جهان هستند. با این تفاوت که به جای برداشت پول از حساب سپرده، پول از حساب بانکی برداشت می شود و سپرده گذار باید بسته به وام اعطایی بانک، وام خود را در مدت زمان مشخص با احتساب سود به بانک برگرداند. بنابراین دارنده کارت اعتباری می تواند بدون توجه به میزان سپرده بانکی خود تا سقف تعیین شده توسط بانک از کارت اعتباری استفاده کرده و در مدت زمان تعیین شده آن را با نرخ بالاتری به صورت اقساطی پرداخت کند.

بدهی

کارت نقدی یکی دیگر از انواع کارت های بانکی است که در حال حاضر در ایران مانند کارت اعتباری مورد استفاده قرار می گیرد، این نوع کارت بانکی بستگی به موجودی حساب بانکی دارد و با هر تراکنش مبلغ مورد نیاز از حساب سپرده فرد برداشت می شود. . بنابراین صاحب این کارت دیگر نمی تواند به صورت اعتباری بیش از موجودی حساب خرید کند و به همین دلیل به بانک بدهکار نیست.

کارت نقدی پیش پرداخت

کارت بانکی پیش پرداخت نوع دیگری از کارت های بانکی بین المللی است که از نظر عملکرد بسیار شبیه به کارت بانکی است، اما به حساب بانکی متصل نیست. بنابراین اگر می خواهید از آن استفاده کنید، باید آن را با پول بارگذاری کنید و وقتی پول تمام شد، باید دوباره آن را بارگیری کنید. بر این اساس به این نوع کارت های بانکی Reloadable Card می گویند. ممکن است فکر کنید که کارت نقدی پیش پرداخت مانند کارت هدیه است، اما اینطور نیست. ساختار گیفت کارت بسیار محدود است و کارکردهای آن را نمی توان با کارت اعتباری مقایسه کرد. مهمترین تفاوت این است که برای گیفت کارت شارژ نقدی مشخص نشده است.

چرا افتتاح حساب بانکی در ترکیه برای شما مفید است؟

زیرا به دلیل تحریم ها، بانک های ایرانی فرصت افتتاح حساب بین المللی برای شهروندان ایرانی را ندارند و هزینه اکثر خدمات مربوط به صدور مستر کارت و ویزا کارت در وب سایت های نامعتبر، گران و محدود قطعا بهترین گزینه است. در حال حاضر برای متقاضیان ایرانی افتتاح حساب بانکی در ترکیه و اخذ ویزا و مسترکارت فیزیکی الزامی است. در حال حاضر دو بانک معتبر ایشبانک و زاریم بانک ترکیه خدمات برتر بانکی بین المللی را به افراد غیر مقیم به ویژه شهروندان ایرانی ارائه می دهند. به طور کلی از مزایای افتتاح حساب بین المللی در ترکیه می توان به موارد زیر اشاره کرد:

از دستگاه های خودپرداز در سراسر جهان پول نقد دریافت کنید

امکان خرید حضوری از طریق دستگاه POS در فروشگاه های معتبر دنیا

هزینه های کم

شما می توانید یک حساب بانکی با ارزهای مختلف مانند دلار، یورو، لیر ترکیه و غیره باز کنید.

امکان دریافت کارت های اعتباری و نقدی واقعی از طرف مسترکارت و ویزا

حساب کاربری خود را به صورت حضوری و آنلاین مدیریت کنید

سپرده گذاری و نقل و انتقالات بین بانکی از طریق سامانه سوئیفت و صرافی

امکان خرید آنلاین از سایت های خارجی

امکان پرداخت الکترونیکی هزینه های کنسولی، خدمات، شهریه و اشتراک ماهانه نمایندگی های بین المللی

رزرو هتل و پروازهای بین المللی را پاک کنید

سود بانکی بگیر

امکان تمدید کارت پس از پایان مدت اعتبار

هیچ محدودیت برداشت، حد موجودی یا مسدود کردن حساب وجود ندارد

امکان تغییر آدرس و اجاره خودرو در خارج از کشور



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در جمعه 25 خرداد 1403

بهترین روش‌های کاهش اضطراب شب امتحان

 

اضطراب شب امتحان یکی از چالش‌های عمده‌ای است که دانش‌آموزان  با آن مواجه می‌شوند. این اضطراب می‌تواند بر عملکرد تحصیلی تأثیر منفی بگذارد. پس میتوان از مشاوره تلفنی کنکور استفاده نمود. همچنین در این مقاله به بررسی بهترین روش‌های کاهش اضطراب شب امتحان پرداخته و با ارائه مثال‌هایی، این روش‌ها را به طور دقیق‌تر توضیح می‌دهیم.

۱. برنامه‌ریزی منظم و مدیریت زمان

داشتن یک برنامه‌ریزی منظم به خصوص برنامه ریزی کنکور ریاضی دورخیز می‌تواند اضطراب را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. مثال: فرض کنید دانش‌آموزی به نام سارا برای امتحانات خود یک جدول زمان‌بندی تهیه می‌کند. او هر روز به مدت یک ساعت به مرور درس‌ها و حل تمرین‌ها می‌پردازد. با داشتن این برنامه منظم، سارا احساس می‌کند که به خوبی آماده است و نیازی به نگرانی‌های شب امتحان ندارد. برنامه‌ریزی دقیق به او کمک می‌کند تا شب امتحان بدون اضطراب به مرور آخرین نکات بپردازد و با اطمینان بیشتری وارد جلسه امتحان شود.

۲. تکنیک‌های تنفس عمیق و آرام‌سازی

تکنیک‌های تنفس عمیق و آرام‌سازی می‌توانند به کاهش سریع اضطراب کمک کنند. مثال: امیر در شب قبل از امتحان خود احساس اضطراب شدید می‌کند. او تصمیم می‌گیرد از تکنیک‌های تنفس عمیق استفاده کند. امیر به مدت پنج دقیقه چشمانش را می‌بندد و به آرامی نفس عمیق می‌کشد و بازدم می‌کند. این تکنیک به او کمک می‌کند تا ضربان قلبش کاهش یابد و احساس آرامش بیشتری پیدا کند. با تکرار این تمرین، امیر به تدریج از اضطراب خود کاسته و با ذهنی آرام‌تر به مرور مطالب درسی می‌پردازد. تکنیک‌های تنفس عمیق و آرام‌سازی

۳. استفاده از تکنیک‌های تجسم مثبت

تجسم مثبت می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش اعتماد به نفس کمک کند. مثال: مریم قبل از خواب، لحظاتی را به تجسم مثبت اختصاص می‌دهد. او چشمانش را می‌بندد و خود را در جلسه امتحان تصور می‌کند که با اعتماد به نفس به سوالات پاسخ می‌دهد و از نتیجه کارش راضی است. این تمرین تجسمی به مریم کمک می‌کند تا از نگرانی‌های شب امتحان کاسته شود و با اطمینان بیشتری وارد جلسه امتحان شود. تجسم مثبت به او انرژی مثبت می‌دهد و اضطرابش را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.

۴. خوردن غذاهای سالم و متعادل

تغذیه سالم می‌تواند نقش مهمی در کاهش اضطراب شب امتحان ایفا کند. مثال: علی معمولاً شب‌های امتحان از غذاهای ناسالم و پرچرب استفاده می‌کرد که باعث افزایش اضطرابش می‌شد. این بار، او تصمیم گرفت که تغذیه خود را تغییر دهد. علی به جای غذاهای ناسالم، از غذاهای سالم و متعادل مانند سبزیجات، میوه‌ها، مغزها و پروتئین‌های سالم استفاده کرد. این تغییر در تغذیه به او کمک کرد تا احساس سبکی و انرژی بیشتری داشته باشد و اضطرابش به میزان قابل توجهی کاهش یابد.

۵. ورزش و فعالیت بدنی

ورزش و فعالیت بدنی می‌تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند. مثال: سجاد قبل از شب امتحان به مدت نیم ساعت به دویدن در پارک می‌پردازد. این فعالیت بدنی به او کمک می‌کند تا هورمون‌های استرس کاهش یابند و احساس آرامش بیشتری پیدا کند. پس از دویدن، سجاد با ذهنی آرام‌تر و بدنی پرانرژی به مرور مطالب درسی می‌پردازد. ورزش منظم به او کمک می‌کند تا اضطراب شب امتحان را کاهش دهد و با اعتماد به نفس بیشتری وارد جلسه امتحان شود.

۶. استراحت کافی و خواب منظم

خواب کافی و منظم برای کاهش اضطراب شب امتحان بسیار مهم است. مثال: نرگس همیشه شب‌های امتحان تا دیروقت بیدار می‌ماند و سعی می‌کرد بیشتر درس بخواند، اما این کار باعث می‌شد که روز امتحان بسیار خسته و مضطرب باشد. این بار، نرگس تصمیم گرفت که برنامه خواب خود را تنظیم کند و هر شب به موقع بخوابد. او به مدت هشت ساعت خواب کافی داشت و صبح روز امتحان با احساس شادابی و آرامش از خواب بیدار شد. خواب منظم به نرگس کمک کرد تا با ذهنی آرام و بدنی پرانرژی وارد جلسه امتحان شود.

۷. گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش

موسیقی آرامش‌بخش می‌تواند به کاهش اضطراب شب امتحان کمک کند. مثال: مهسا در شب‌های امتحان از گوش دادن به موسیقی کلاسیک لذت می‌برد. او قبل از شروع مطالعه، به مدت ده دقیقه موسیقی آرامش‌بخش گوش می‌دهد. این موسیقی به او کمک می‌کند تا ذهنش آرام شود و تمرکز بیشتری برای مطالعه پیدا کند. مهسا با استفاده از این روش، اضطراب شب امتحان را کاهش داده و با ذهنی آرام‌تر به مرور مطالب درسی می‌پردازد. گوش دادن به موسیقی آرامش‌بخش

۸. تمرینات یوگا و مدیتیشن

یوگا و مدیتیشن می‌توانند به کاهش اضطراب و افزایش تمرکز کمک کنند. مثال: رضا تصمیم می‌گیرد که هر شب قبل از خواب به مدت بیست دقیقه یوگا و مدیتیشن انجام دهد. این تمرین‌ها به او کمک می‌کنند تا ذهنش آرام شود و استرس‌های روزمره را کاهش دهد. رضا با استفاده از یوگا و مدیتیشن، اضطراب شب امتحان را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد و با ذهنی آرام‌تر به مطالعه می‌پردازد. این تمرین‌ها به او کمک می‌کنند تا با اطمینان بیشتری وارد جلسه امتحان شود.   اضطراب شب امتحان یکی از چالش‌های عمده‌ای است که دانش‌آموزان با آن مواجه می‌شوند. با استفاده از روش‌های مختلف مانند برنامه‌ریزی منظم،گرفتن مشاوره کنکور ریاضی dourkhiz.com، تکنیک‌های تنفس عمیق، تجسم مثبت، تغذیه سالم، ورزش، خواب کافی، موسیقی آرامش‌بخش، یوگا و مدیتیشن، مطالعه در محیط مناسب و صحبت با دوستان و خانواده می‌توان این اضطراب را کاهش داد. هر یک از این روش‌ها به دانش‌آموزان کمک می‌کند تا با آرامش و اعتماد به نفس بیشتری وارد جلسه امتحان شوند و عملکرد بهتری داشته باشند. بنابراین، تشویق دانش‌آموزان به استفاده از این روش‌ها می‌تواند به بهبود عملکرد تحصیلی آنها کمک کند.   



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در شنبه 19 خرداد 1403

ورژن گیتاری آهنگ جدید مهدی یغمایی به نام «کاش میشد»

متن آهنگ مهدی یغمایی ورژن گیتار کاش میشد

اوﻧﺠﺎ ﻗﺸﻨﮕﻪ ﻛﻪ ﺗﻮ ﺧﻴﺎﺑﻮن ﺑﺒﻴﻨﻤﺖ اﺗﻔﺎﻗﻰ

ﺗﻮ ﻣﺎﺷﻴﻦ ﻛﻨﺎری ﭘﺸﺖ ﻓﺮﻣﻮﻧﻰ ﺗﻮ ﻫﻢ ﭘﺸﺖ ﭼﺮاﻏﻰ

ﺑﺎ ﻣﻌﺮﻓﺖ ﺧﺐ از ﻣﻦ دﻳﻮوﻧﻪ ﻫﻢ ﺑﮕﻴﺮ ﺳﺮاﻏﻰ

اوﻧﺠﺎ ﻗﺸﻨﮕﻪ ﺗﻮی ﭘﺮواز اﺗﻔﺎﻗﻰ ﻫﻤﺴﻔﺮ ﺷﻴﻢ

آﺷﺘﻰ ﻛﻨﻴﻢ و از روزای اوﻟﻢ دﻳﻮوﻧﻪ ﺗﺮ ﺷﻴﻢ

اﺻﻠﺎ ﭼﻰ ﻣﻴﺸﻪ ﮔﻪ ﮔﺪاری از ﺣﺎل ﻫﻢ ﺑﺎ ﺧﺒﺮ ﺷﻴﻢ

ﻛﺎش ﻣﻴﺸﺪ ﺳﺎﻋﺘﻮ ﺑﺮﮔﺮدوﻧﻪ آدم

ﻳﺎ ﻳﻪ وﻗﺘﺎﻳﻰ ﺗﻮ ﻫﻢ ﺑﻴﻔﺘﻰ ﻳﺎدم

ﺧﻴﻠﻰ ﺧﻮاﺳﺘﻢ ﺑﺎﺷﻴﻮ دﻧﻴﺎم ﻋﻮض ﺷﻪ

اﻣﺎ زﻧﺪﮔﻰ ﺳﻮاره ﻣﻦ ﭘﻴﺎدم

ﻫﺮﺟﺎﻳﻰ ﻣﻴﺮم ﻳﻪ ﭼﻴﺰی ﺟﺎ ﻣﻴﺬارم

ﻫﻰ ﺗﻮرو ﻣﻴﺒﻴﻨﻢ ﻫﺮﺟﺎ ﭘﺎ ﻣﻴﺬارم

ﺗﻮ ﻛﻪ ﻣﻴﺪوﻧﺴﺘﻰ ﻋﺎﺷﻖ ﻣﺜﻞ ﻣﻦ ﻧﻴﺴﺖ

ﭼﺠﻮری روت ﺷﺪ ﺑﮕﻰ دوﺳﺖ ﻧﺪارم

ﺣﺎﻟﺎ ﻛﻪ رﻓﺘﻰ ﻛﻞ ﻋﺎﻟﻢ ﮔﻞ ﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﻴﺪن ﻋﺰﻳﺰم

ﭼﺸﻤﺎﻣﻮ دﻳﺪن ﺗﺎزه ﺗﻨﻬﺎﻳﻰ رو ﻓﻬﻤﻴﺪن ﻋﺰﻳﺰنMusicdel | موزیکدل

ﻓﻜﺮ ﻛﺮدن ﻫﺴﺘﻰ ﻫﻰ ﺣﺎﻟﺘﻮ ﭘﺮﺳﻴﺪن ﻋﺰﻳﺰم

ﻛﺎش ﻣﻴﺸﺪ ﺳﺎﻋﺘﻮ ﺑﺮﮔﺮدوﻧﻪ آدم

ﻳﺎ ﻳﻪ وﻗﺘﺎﻳﻰ ﺗﻮ ﻫﻢ ﺑﻴﻔﺘﻰ ﻳﺎدم

ﺧﻴﻠﻰ ﺧﻮاﺳﺘﻢ ﺑﺎﺷﻴﻮ دﻧﻴﺎم ﻋﻮض ﺷﻪ

اﻣﺎ زﻧﺪﮔﻰ ﺳﻮاره ﻣﻦ ﭘﻴﺎدم

ﻫﺮﺟﺎﻳﻰ ﻣﻴﺮم ﻳﻪ ﭼﻴﺰی ﺟﺎ ﻣﻴﺬارم

ﻫﻰ ﺗﻮرو ﻣﻴﺒﻴﻨﻢ ﻫﺮﺟﺎ ﭘﺎ ﻣﻴﺬارم

ﺗﻮ ﻛﻪ ﻣﻴﺪوﻧﺴﺘﻰ ﻋﺎﺷﻖ ﻣﺜﻞ ﻣﻦ ﻧﻴﺴﺖ

ﭼﺠﻮری روت ﺷﺪ ﺑﮕﻰ دوﺳﺖ ﻧﺪارم

 

ورژن گیتاری آهنگ جدید مهدی یغمایی به نام «کاش میشد»



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در شنبه 19 خرداد 1403

انواع سازهای موسیقی ایرانی


انواع سازهای سنتی ویژگی های خاص خود را دارند. وقتی به موسیقی آنلاین گوش می‌دهیم و آهنگ‌های جدید را جستجو می‌کنیم، واقعاً به دنبال ابراز احساسات هستیم. آهنگ و صدایی که در یک زمان به آن نیاز داریم. به عنوان شنونده موسیقی سنتی یا ایرانی باید سازهای سنتی ایران را بشناسیم. آلات موسیقی مانند نقشه های راهنمای ما هستند. برای شناخت آلات موسیقی با موزیک باران همراه باشید.

شناخت انواع موسیقی کلاسیک نیز به ما کمک می کند تا طعم موسیقی خود را بهتر بشناسیم و در زمینه موسیقی حرفه ای صحبت کنیم. یک شنونده با تجربه می داند که چگونه سازها را تشخیص دهد.

موسیقی سنتی ایرانی

آوازهای سنتی ایرانی در همه جا و در همه زمان ها، نه با آوازهای پراکنده و نه با صداهای آشفته، بلکه با تار و سازهای ساده، نام و نماد فرهنگ ایرانی است. موسیقی سنتی ایرانی، موسیقی اصیل ایران، به موسیقی دستگاهی نیز معروف است. موسیقی شامل سازهای صوتی زاویه ای است.

موسیقی سنتی ایرانی ریشه عمیقی در فرهنگ و سنت ایرانی دارد. موسیقی با ساز قلب نواخته می شود و بدون شک با گوش انسان شنیده می شود. موسیقی سنتی ایرانی و ترانه‌هایی از خوانندگان بزرگ ایرانی مانند باربد و نکیسا گرفته تا بنان و شجریان با ترانه‌هایی ترکیب می‌شود که از دل می‌آیند و در دل می‌مانند.

فروش موسیقی سنتی

اگرچه سبک های جدید موسیقی در دوره جدید ظهور کردند، اما از نظر آماری، موسیقی سنتی را نمی توان با آهنگ های جدید جایگزین کرد. 46 درصد از شنوندگان موسیقی در ایران موسیقی سنتی را انتخاب اول خود می دانند.

در خرداد و تیر 1401 کنسرت با ران سد، یکی از خوانندگان سنتی ایران، همایون شجریان، غافلگیرکننده بود. این کنسرت در مجموع 17 روز بیش از 30 بار با چندین تمدید برگزار شد. در بلیت فروشی این کنسرت، ظرف چهار ساعت 30 هزار بلیت فروخته شد. ترانه‌ها و ترفندهایی که به دنبال آن دنبال شد هنوز هم محبوب هستند و مخاطبان زیادی را به خود جذب می‌کنند. برخی از گروه های موسیقی ایرانی مانند گروه چارتر به «سبک تلفیقی» که یکی از محبوب ترین سبک های موسیقی ایرانی است، فعالیت می کنند. سبک های موسیقی تلفیقی محبوب هستند و در فروشگاه های اینترنتی موسیقی فروش بسیار بالایی دارند.

آموزش آلات موسیقی ایرانی

با وجود سطح خوب علاقه به یادگیری و راه های شناخت آلات موسیقی، این عدد هنوز قابل توجه نیست. کانال های زیادی در یوتیوب برای آموزش آلات موسیقی به زبان ساده راه اندازی شده اند. فقط یک فیلم آموزش ماشین نمک از کانال یوتیوب 181 هزار بار بازدید شده است. همچنین پرفروش ترین آلبوم بستر موسیقی، آلبوم تمرین موسیقی سنتی ایرانی محمود کریمی است.

در موتور جستجوی گوگل، آمار جستجوی عبارت "آلات موسیقی" در دهه گذشته تقریبا ثابت و بدون رشد باقی مانده است. در بین استان ها، یزد بیشترین تعداد جستجوی آلات موسیقی ایرانی را دارد. دانلود رایگان. همچنین استان های ایلام، چهارمحال و بختیاری در این بخش پیشرو هستند. آمار سیستان و بلوچستان برای اکثر آلات موسیقی جستجو شده در یوتیوب. می توان انتظار داشت که علاقه بیشتر به موسیقی محلی در این استان ها منجر به علاقه به یادگیری و آموزش آلات و زوایای موسیقی شود.

ساز موسیقی چیست؟

از آن زمان خوانندگان و نوازندگان قدیمی بنا به سلیقه و احساس خود آهنگ می خوانند یا می نوازند. این قطعات با گذشت زمان بیشتر و بیشتر محبوب می شوند. زیرا بیشتر موسیقی از این فرم ها تشکیل شده است. به مرور زمان این اشکال طبقه بندی و مدون شدند و نام های مختلفی مانند مقام به خود گرفتند. به انباری از این آلات موسیقی که به آن گوشه یا کتاب می گوییم، ساز موسیقی می گویند. این زاویه ها در موقعیت های مختلف ساخته می شوند و بر اساس یک منطق درونی ترکیب می شوند. در حالی که گام، زیر و بمی نت ها با هم هماهنگ هستند. بنابراین هر ساز حال و هوای خاص خود را دارد و تاثیر منحصر به فردی بر شنونده می گذارد.

واژه دستگاه از زمان قاجار در موسیقی ایران رواج داشته است. قبل از آن از کلمه وضعیت استفاده می شد. در موسیقی باستانی ایران، «گاه» به معنای فرت ساز است، بنابراین این وسیله به انگشت گذاشتن بر فرت ساز اشاره دارد. هر آهنگ یا آهنگ، نوع حرکت انگشت متفاوتی دارد.

موسیقی سنتی ایران از دوره قاجار و علی اکبرخان فراهانی به هفت دستگاه موسیقی تقسیم شده است. اگرچه برخی آن را به 12 آلات موسیقی تقسیم می کنند، اما طبقه بندی آلات موسیقی هفت ساز و پنج صدا است.

گوشه هایی از سیستم موسیقی ایران

کوچکترین و مهمترین عنصر در موسیقی سنتی ایران گش نام دارد. هنگامی که گوشه ها به یکدیگر متصل می شوند، یک آواز یا ساز موسیقی تشکیل می شود. به همین دلیل گوشه ها دارای سیستم تن مشابهی هستند. دانلود آهنگ خارجی .  این بدان معناست که زیر و بم و فواصل این نت ها در بسیاری از آهنگ ها یکسان است. به این معنی که این گوشه ها در کنار هم فضای حسی و عاطفی را ایجاد می کنند. نحوه کنار هم قرار گرفتن این رئوس یا شکاف ها را یک ردیف و به مجموعه ای از رئوس یکسان یک واحد می گویند.

هر گوشه نام خاصی دارد و متعلق به مدرسه و موسسه خاصی است. گوشه های موسیقی در رده های مختلف نیز متفاوت است. ساختار هر خودرو مانند یک سقف مخروطی شکل است که از زاویه نزدیک شدن خودرو شروع شده، به بالا می رسد و به سمت پایین می رود. در واقع زوایایی مانند صعود و سقوط در همه آلات موسیقی مشترک است.

لیست گوشه موسیقی ایرانی گوشه ساحل، زاویه ساز ماهور; زاویه ساز همایون; زاویه ساز ناوا; ساز چهارگاه; می توان آن را به ساز سه گاه و ساز پنجگاه تقسیم کرد.

هفت دستگاه موسیقی سنتی ایرانی

یک ساز ایرانی شامل یک سری بوق است که به ترتیب خاصی پشت هم قرار گرفته اند. هر ساز موسیقی لحن خاص خود را دارد.

دستگاه همایون

سه ابزار

دستگاه عبور و مرور

دستگاه ماهواره ای

چیزهای قلاب درست

دستگاه نمک

دستگاه نوا



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در دو شنبه 24 ارديبهشت 1403

آیا کافه بازار برنامه را برای جاسوسی سفارشی می کند؟


حتما می دانید که تغییر اطلاعات اپلیکیشن در اندروید آنقدرها هم که فکر می کنید آسان نیست. حتی اگر بازار این کار را می کرد، برنامه به نوعی تغییر می کرد و دیگر از طریق فروشگاه های دیگر قابل شناسایی نبود. این بدان معناست که اگر مثلاً نسخه تغییر یافته و متفاوتی از تلگرام دارید، برنامه‌های دیگری مانند فروشگاه Google Play تلگرام را روی گوشی شما تشخیص نمی‌دهند (زیرا برنامه شما در واقع چیز دیگری است). از سوی دیگر، ارائه به روز رسانی های مداوم و سریع برای چنین برنامه ای غیرممکن بود، زیرا با هر آپدیت برنامه باید دوباره دستکاری می شد و وارد بازار می شد که زمان زیادی می برد. دلایل فنی بسیار دیگری برای این مشکل وجود دارد، اما در همان سطح، احتمال این مشکل بسیار کم است.

آیا کافه بازار برنامه های ویروسی منتشر می کند؟ برای دانلود برنامه بازار جدید به اپ ناب مراجعه نمایید.



طبیعتا ممکن است در بین برنامه های منتشر شده در کافه بازار بدافزار وجود داشته باشد. مانند فروشگاه Google Play. اما کافه بازار فیلترهای سختگیرانه ای برای رویدادهای چاپی دارد. بارها از همکاران شنیده ام که برنامه هایشان به دلیل نیاز به دسترسی بالا و مشکوک به برنامه منتشر نمی شود. طبیعتا کافه بازار به عنوان یک مجموعه خصوصی تمام تلاش خود را برای جلب اعتماد مردم می کند.

آیا کافه بازار با سازمان های اطلاعاتی کشور همکاری می کند؟

پاسخ به این سوال طبیعتا بله است. در ایالات متحده، شرکت های بزرگی مانند گوگل و مایکروسافت با NSI همکاری می کنند. میزان این توافق در حد دانش ما نیست، اما این موضوع در همه شرکت های بزرگی که در زمینه اطلاعات و حمل و نقل فعالیت می کنند مشترک است. اینکه کافه بازار با سازمان های اطلاعاتی کشور همکاری می کند به معنای آسیب زدن به مردم نیست. در کل برای کافه بازار به عنوان یک شرکت خصوصی، هر نوع حمل و نقلی که اعتماد ایجاد کند بسیار گران است. بنابراین، هیچ سند مخربی توسط گروه پیدا نشده است (اگر نرم افزار با کافه بازار خطرناک بوده باشد، البته کارشناسان امنیتی به سرعت از آن مطلع خواهند شد.)

من شخصاً افراد شاغل در کافه بازار را از راه دور می شناختم و در حین صحبت با آنها از روند کار در کافه بازار اطلاعاتی به دست آوردم و بر اساس این تجربه معتقدم که این مجموعه به نفع عموم جامعه عمل می کند.

پس هیچی نمیگی؟

این گفته کاملا اشتباه است. خب، مردم اغلب در مورد نظرات و علایق خود صحبت می کنند، بنابراین می توانند حتی بدون اینکه چیزی بگویند، چیزهای زیادی بگویند!



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در یک شنبه 23 ارديبهشت 1403

رابطه جنسی چیست؟ اصول رابطه زناشویی چگونه است؟

رابطه جنسی چیست؟ اصول رابطه زناشویی چگونه است؟رابطه جنسی، فرآیندی بیولوژیکی و عاطفی است که بخشی از زندگی انسان‌ها و بسیاری از جانداران دیگر می‌باشد. این فرآیند در بعدهای مختلفی از جمله فیزیولوژیکی، روانشناختی و اجتماعی قابل بررسی است و هدفش فراتر از تولید مثل و شامل برقراری ارتباط عمیق‌تر بین افراد، ابراز عواطف و لذت جنسی است. این مطلب جنبه آموزشی و اطلاع رسانی دارد، در صورت مشکل به سکس تراپیست ، دکتر روانشناس و دکتر روانپزشک مراجعه کنید.

فیزیولوژی رابطه جنسی

فیزیولوژی رابطه جنسی به فرآیندهای بیولوژیکی بدن که در طول فعالیت جنسی رخ می‌دهند، اشاره دارد. این فرآیندها شامل مراحل مختلف تحریک، پلاتو، ارگاسم، و فاز واکنش هستند. درک این فرآیندها می‌تواند به افراد کمک کند تا تجربیات جنسی رضایت‌بخش‌تر و سالم‌تری داشته باشند.

مرحله تحریک

– تحریک جنسی: این مرحله با افزایش جریان خون به نواحی جنسی شروع می‌شود که منجر به تورم و روان‌سازی این نواحی می‌شود. در زنان، این شامل تورم لب‌های کوچک و بزرگ و ترشحات واژن برای روان‌کاری است. در مردان، تحریک منجر به انتصاب آلت تناسلی می‌شود. – تغییرات فیزیولوژیک: افزایش ضربان قلب و فشار خون و نفس کشیدن سریع‌تر از دیگر نشانه‌های فیزیولوژیکی تحریک هستند.

مرحله پلاتو

– تداوم تحریک: در این مرحله، تغییرات فیزیولوژیکی که در مرحله تحریک آغاز شده بود، ادامه می‌یابد و شدت می‌یابد. در زنان، واژن بیشتر روان‌کاری شده و سایز کلیتوریس ممکن است کاهش یابد تا از تحریک بیش از حد آن جلوگیری شود. در مردان، انتصاب آلت تناسلی حداکثری می‌شود، و تورم بیضه‌ها مشاهده می‌شود. – تحریک نوک پستان‌ها: در هر دو جنس، نوک پستان‌ها سفت و حساس‌تر می‌شوند.

مرحله ارگاسم

– رسیدن به اوج لذت جنسی: ارگاسم لحظه‌ای از شدت فعالیت فیزیولوژیک و احساسی است که با انقباض‌های ریتمیک عضلانی در ناحیه پلویک و سایر بخش‌های بدن همراه است. این انقباض‌ها در زنان شامل عضلات واژن و در مردان شامل عضلات دور پروستات، مجاری ادراری، و عضلات اطراف آلت تناسلی است که به انزال منجر می‌شود. – تجربه ارگاسم: ارگاسم می‌تواند به شکل‌های مختلفی تجربه شود و بسته به فرد، ممکن است شامل احساسات شدید لذت، رهایی از تنش، و احساس نزدیکی و اتحاد با شریک جنسی باشد.

مرحله واکنش

– بازگشت به حالت اولیه: پس از ارگاسم، بدن به تدریج به حالت طبیعی خود بازمی‌گردد. جریان خون کاهش یافته و اندام‌های جنسی به اندازه و وضعیت عادی خود بازمی‌گردند. – تفاوت‌ها بین افراد: برخی افراد ممکن است قادر به تجربه چندین ارگاسم پیاپی باشند، در حالی که برای دیگران، ممکن است یک دوره نسبتاً طولانی ترمیم نیاز باشد. دانش و درک فیزیولوژی رابطه جنسی می‌تواند به افراد کمک کند تا رویکردی آگاهانه‌تر نسبت به سلامت و رضایت جنسی خود داشته باشند و تجربیات جنسی مثبت‌تری را ایجاد کنند. دیدگاه روانشناختی و عاطفی رابطه جنسی

دیدگاه روانشناختی و عاطفی رابطه جنسی

روابط جنسی نه تنها فرآیندهای فیزیولوژیکی در بر دارند، بلکه بر روان و احساسات افراد نیز تأثیرات عمیقی دارند. جنبه‌های روانشناختی و عاطفی رابطه جنسی نقش مهمی در تعیین کیفیت و رضایت از روابط عاطفی و جنسی ایفا می‌کنند. در این بخش، به بررسی دقیق‌تر این جنبه‌ها و کاربرد آن‌ها برای خوانندگان می‌پردازیم.

ارتباط عاطفی و نزدیکی

– تقویت پیوندها: روابط جنسی می‌توانند به تقویت پیوندهای عاطفی بین شرکا کمک کنند، به ویژه زمانی که با ابراز محبت و نزدیکی همراه باشند. این نوع از نزدیکی می‌تواند به افزایش احساس امنیت و اعتماد متقابل بین زوج‌ها منجر شود. – افزایش اعتماد به نفس: تجربه‌های جنسی مثبت می‌توانند به افزایش اعتماد به نفس و احساس خودارزشمندی کمک کنند، به خصوص زمانی که افراد احساس می‌کنند در روابط خود مورد پذیرش و ارزشیابی قرار می‌گیرند.

ارتباط و گفتگو

– اهمیت گفتگو: ارتباط باز و صادقانه در مورد خواسته‌ها، نیازها، و انتظارات جنسی اساسی برای رابطه‌ای سالم است. این نوع گفتگو می‌تواند به حل تعارض‌ها کمک کند و رضایت جنسی را افزایش دهد.

تأثیر بر سلامت روان

– کاهش استرس و اضطراب: روابط جنسی رضایت‌بخش می‌توانند به کاهش سطوح استرس و اضطراب کمک کنند، به واسطه آزادسازی هورمون‌هایی مانند اندورفین و اکسی‌توسین که احساس آرامش و خوشبختی را تقویت می‌کنند. – بهبود خواب: فعالیت جنسی می‌تواند به بهبود کیفیت خواب کمک کند، زیرا ارگاسم منجر به آزادسازی هورمون‌هایی می‌شود که به آرامش بدن و خواب آرام‌تر کمک می‌کنند.

چالش‌ها و راهکارها

– رویارویی با مشکلات جنسی: مشکلات جنسی مانند کاهش میل جنسی، اختلال نعوظ ظیف، یا درد هنگام رابطه جنسی می‌توانند بر جنبه‌های روانشناختی و عاطفی روابط تأثیر بگذارند. مراجعه به یک متخصص بهداشت جنسی یا روان‌درمانی می‌تواند به شناسایی و درمان این مشکلات کمک کند و به زوج‌ها امکان می‌دهد تا راه‌های جدیدی برای تجربه نزدیکی و لذت را کشف کنند. – اهمیت درمان‌های روانشناختی: در برخی موارد، مشاوره و درمان‌های روانشناختی می‌توانند به افراد کمک کنند تا موانع عاطفی یا روانشناختی که بر روابط و تجربیات جنسی‌شان تأثیر می‌گذارند، مانند اضطراب عملکرد یا ترس از صمیمیت، را شناسایی و غلبه کنند.

سلامت جنسی و رضایت

– رضایت جنسی: دستیابی به رضایت جنسی مستلزم درک و پذیرش خواسته‌ها و نیازهای خود و شریک جنسی است. این شامل اکتشاف و ارتباط در مورد ترجیحات جنسی، فانتزی‌ها، و راحتی با تجربیات جدید است. – روابط سالم: بنای یک رابطه جنسی سالم بر اساس احترام متقابل، اعتماد، و صداقت است. این امر به ویژه زمانی مهم است که زوج‌ها با چالش‌ها یا تغییرات در روابط جنسی خود روبرو هستند.

اهمیت آموزش جنسی

– آموزش جنسی: داشتن دانش کافی در مورد جنبه‌های فیزیولوژیکی، روانشناختی، و عاطفی روابط جنسی می‌تواند به افراد کمک کند تا تجربیات مثبت‌تری داشته باشند. آموزش جنسی شامل مباحثی مانند رضایت، ارتباط جنسی، و بهداشت جنسی است. – اهمیت خودآگاهی جنسی: شناخت نیازها، ترجیحات، و محدودیت‌های خود از جنبه‌های مهمی است که می‌تواند به بهبود روابط و رضایت جنسی کمک کند. این شامل اکتشاف و پذیرش هویت جنسی و گرایش جنسی خود نیز می‌شود. جنبه اجتماعی و فرهنگی روابط جنسی

جنبه اجتماعی و فرهنگی روابط جنسی

از دیدگاه اجتماعی و فرهنگی، رابطه جنسی تحت تأثیر ارزش‌ها، باورها و نرم‌های فرهنگی قرار دارد. دیدگاه‌ها نسبت به رابطه جنسی می‌تواند بسیار متفاوت باشد، و تأثیر زیادی بر روی چگونگی برقراری، تجربه و تفسیر این فعالیت‌ها دارد. آموزش جنسی و اطلاع‌رسانی در این زمینه می‌تواند به افراد کمک کند تا درک بهتری از بدن خود، روابط جنسی سالم و مسئولیت‌های مرتبط با آن داشته باشند.

بهداشت و پیشگیری در رابطه جنسی

بهداشت و پیشگیری در زمینه روابط جنسی به معنای اتخاذ تدابیری است که به حفظ سلامت جسمی، روانی و عاطفی افراد کمک می‌کند، و شامل جلوگیری از بیماری‌های مقاربتی، بارداری‌های ناخواسته، و حفظ سلامت جنسی می‌شود. در این بخش، به ارائه راهنمایی‌های کاربردی و جزئیات مهم در زمینه بهداشت و پیشگیری می‌پردازیم.

استفاده از وسایل محافظتی

– کاندوم‌ها: استفاده از کاندوم بهترین روش برای پیشگیری همزمان از بارداری‌های ناخواسته و بیماری‌های مقاربتی (STIs) است. کاندوم‌ها باید در هر بار رابطه جنسی و به طور صحیح استفاده شوند. – وسایل پیشگیری از بارداری: روش‌های مختلفی مانند قرص‌های ضدبارداری، ایمپلنت‌ها، IUDها، و تزریقات هورمونی وجود دارند که باید تحت نظر یک متخصص بهداشتی انتخاب و استفاده شوند.

آزمایش‌های منظم و مراقبت‌های پزشکی

– آزمایش‌های منظم برای STIs: افراد فعال از نظر جنسی باید به طور منظم برای STIs آزمایش شوند، حتی اگر نشانه‌ای از بیماری ندارند. این کار به جلوگیری از انتقال ناخواسته بیماری به دیگران کمک می‌کند. – مراجعه به متخصص بهداشت جنسی: در صورت وجود هر گونه نگرانی یا علائمی از بیماری‌های مقاربتی، فوراً به یک متخصص مراجعه کنید.

ارتقاء آگاهی و آموزش

– آموزش جنسی: داشتن دانش کافی در مورد روابط جنسی، بهداشت جنسی، و روش‌های پیشگیری از بیماری‌ها و بارداری مهم است. آموزش‌های جنسی باید شامل اطلاعات در مورد استفاده صحیح از وسایل محافظتی، شناسایی علائم STIs، و اهمیت مراقبت‌های بهداشتی باشد.   پوزیشن رابطه جنسی در بارداریبیشتر بخوانید:پوزیشن‌ رابطه جنسی مناسب در دوران بارداری – گفتگو با شریک جنسی: صحبت کردن باز و صادقانه با شریک جنسی در مورد تاریخچه بهداشت جنسی، آزمایش‌های STI، و استفاده از وسایل محافظتی برای حفظ سلامت هر دو طرف ضروری است.

ایجاد فضای امن و رضایت

– رضایت: اطمینان حاصل کنید که هر فعالیت جنسی با رضایت کامل هر دو طرف انجام می‌شود. رضایت باید فعال، آگاهانه، و مداوم باشد. – حریم شخصی و امنیت: ایجاد فضایی امن و خصوصی برای فعالیت‌های جنسی به حفظ سلامت روان و جسمی کمک می‌کند.

خودمراقبتی و مراقبت از شریک

– خودمراقبتی: اهمیت دارد که به سلامت جسمانی و روانی خود توجه کنید. این شامل تغذیه مناسب، ورزش منظم، و مدیریت استرس است. – مراقبت از شریک: تشویق و حمایت از شریک جنسی برای رعایت بهداشت جنسی و مراجعه به متخصصان بهداشتی در صورت نیاز. به یاد داشته باشید که بهداشت و پیشگیری در زمینه روابط جنسی تنها به جلوگیری از بیماری‌ها و بارداری‌های ناخواسته محدود نمی‌شود، بلکه به حفظ سلامت کلی جسمانی، روانی، و عاطفی نیز مربوط می‌شود. اتخاذ رویکردی آگاهانه و مسئولانه به سلامت جنسی می‌تواند به تقویت روابط و افزایش کیفیت زندگی کمک کند.

اصول رابطه زناشویی چگونه است؟

اصول رابطه زناشویی چگونه است؟ رابطه زناشویی سالم و موفق بر پایه اصولی چون اعتماد، ارتباط موثر، احترام متقابل، حمایت، و صداقت بنا شده است. در ادامه، به تشریح هر یک از این اصول و ارائه مثال برای هرکدام می‌پردازیم:

 1. اعتماد

اعتماد به معنای باور داشتن به صداقت، قدرت، و اصالت همسرتان است. این امر شامل اعتماد به آنها در غیاب خودتان و اعتماد به آنها برای رازداری است. مثال: اگر همسر شما دیرتر از معمول به خانه بازگردد و توضیح دهد که به دلیل کار اضافه دیر کرده است، شما بدون احساس نگرانی یا شک، قبول می‌کنید و باور دارید که صادق است.

 2. ارتباط موثر

ارتباط موثر شامل شنیدن فعال، بیان واضح نیازها و احساسات، و حل مناقشه به شیوه‌ای سازنده است. مثال: هنگامی که یکی از طرفین احساس می‌کند نیاز به حمایت بیشتری دارد، به جای انتظار برای حدس زدن همسرش، به صراحت درباره احساسات و نیازهای خود صحبت می‌کند.

 3. احترام متقابل

احترام متقابل به معنای قدر دانستن و تحسین همسرتان به عنوان یک فرد منحصر به فرد و ارزشمند است. مثال: جلوگیری از انتقادات تحقیرآمیز و تلاش برای درک دیدگاه‌ها و احساسات همسرتان حتی اگر با آنها موافق نیستید.

 4. حمایت

حمایت به معنای حمایت کردن از همسرتان در زمان‌های سخت و خوب است. مثال: اگر همسرتان تصمیم به تغییر شغل یا دنبال کردن یک هدف شخصی جدید می‌گیرد، شما از او حمایت می‌کنید، روحیه می‌دهید، و به او کمک می‌کنید تا به اهدافش برسد.

 5. صداقت

صداقت به معنای بیان حقیقت به همسرتان در تمام زمان‌ها است. مثال: اگر از رفتار خاصی از همسرتان ناراحت هستید، به جای پنهان کردن احساساتتان، درباره آن با آنها به صورت باز و صادقانه صحبت می‌کنید. یک رابطه زناشویی موفق و پایدار نیازمند تلاش و تعهد مداوم از هر دو طرف است. این اصول می‌توانند به عنوان پایه و اساس برای ساخت یک زندگی مشترک سالم و شاد عمل کنند.

اصول روابط زناشویی و جنسی

رابطه جنسی به فعالیت‌هایی اشاره دارد که در آن تعامل فیزیکی و عاطفی بین افراد در قالب انواع مختلفی از تماس‌های جنسی، از جمله نزدیکی، بوسیدن، لمس و سایر اشکال از ابراز محبت جنسی صورت می‌گیرد. این فعالیت‌ها می‌توانند با هدف لذت، نزدیکی عاطفی، تولید مثل، یا ترکیبی از این اهداف انجام شوند. 1. رضایت متقابل: اساس هر رابطه‌ای، از جمله روابط جنسی، رضایت و توافق هر دو طرف است. ارتباط باز و صریح درباره نیازها، خواسته‌ها، و مرزها بسیار مهم است. 2. احترام متقابل: درک و احترام به حدود، علایق و نیازهای همدیگر ضروری است. این شامل احترام به حق انتخاب شریک زندگی و عدم فشار برای انجام هر کاری است که او راحت نیست. 3. ارتباط مؤثر: ارتباط مستمر و صادقانه درباره تجربیات جنسی، احساسات و انتظارات می‌تواند به تقویت رابطه کمک کند. این شامل بحث در مورد سلامت جنسی و بهداشت نیز می‌شود. 4. امنیت عاطفی: فراهم کردن فضایی امن برای بیان احساسات و آسیب‌پذیری‌ها بدون ترس از قضاوت یا رد شدن، اساس یک رابطه زناشویی موفق است. 5. محبت و نزدیکی: نشان دادن محبت و نزدیکی عاطفی، حتی در خارج از فعالیت‌های جنسی، به تقویت پیوند زناشویی کمک می‌کند. 6. نوآوری و تجدید نظر: برای حفظ رضایت و هیجان در روابط طولانی مدت، مهم است که زوج‌ها نسبت به امتحان کردن چیزهای جدید در رابطه جنسی خود باز باشند، ضمن اینکه احترام به مرزهای متقابل حفظ شود. 7. مسئولیت‌پذیری و مراقبت: درک مسئولیت‌های مشترک در زمینه بهداشت جنسی، پیشگیری از بارداری ناخواسته، و مقابله با چالش‌های جنسی. 8. توجه به سلامت روان و جسمانی: مراقبت از سلامت جسمانی و روانی خود و شریک زندگی‌تان برای حفظ یک رابطه جنسی سالم و رضایت‌بخش ضروری است. 9. قدردانی و سپاسگزاری: نشان دادن قدردانی از شریک زندگی و تقدیر از آنچه آنها به رابطه می‌آورند، می‌تواند پیوندها را تقویت کند و احساس ارزشمندی را افزایش دهد. رابطه زناشویی سالم و رضایت‌بخش نیازمند تلاش و تعهد مداوم از هر دو طرف است. با پیروی از این اصول، زوج‌ها می‌توانند اساسی محکم برای یک رابطه پایدار و شاد بنا نهند.

نتیجه‌گیری

رابطه جنسی، وقتی در چارچوبی از رضایت، احترام، و ارتباط سازنده قرار می‌گیرد، می‌تواند منبعی از لذت، نزدیکی عاطفی، و تقویت پیوندها باشد. بهداشت جنسی و پیشگیری از ریسک‌ها نه تنها برای سلامت فردی بلکه برای سلامت روابط زناشویی نیز حیاتی است. تعهد به یادگیری مداوم، گفتگو، و مراقبت مشترک می‌تواند به تقویت روابط کمک کند و به افراد امکان می‌دهد تا از تجربیات جنسی خود به طور کامل لذت ببرند و رشد کنند.



نوشته شده توسط مجله اینترنتی واژه چی در شنبه 22 ارديبهشت 1403

مطالب پیشین


Powered By LOXBLOG.COM Copyright © 2009 by vazhechi